Práce ze země v zastavení

Projekt
Práce ze země v zastavení

Hlavní role

Jitka a Fernando

Datum
leden 2023

V zastavení cvičíme reakci na tlak přes cavesson, ustoupení od tlaku a snížení hlavy dopředu a dolů s nosem k zemi (Forward down). A dále přistavení v týlu a ohnutí (lateral bending). Jde nám o co nejrychlejší reakci na co nejmenší podnět. Opakováním zvyšujeme efektivitu. Tyto reakce požadujeme i v kroku, klusu, cvalu.